Trening fitness jako sposób na zgrabną sylwetkę
Dzisiejsze społeczeństwo ma coraz większą świadomość dotyczącą zdrowego żywienia oraz aktywności fizycznej, co jednocześnie trzeba przyznać, że wychodzi na dobre. Dzięki temu więcej osób jest zdrowszych, a przede wszystkim lepiej się czują. Poza tym dzięki wysiłkowi fizycznemu mają więcej energii nie tylko…
Kurs instruktora fitness, czyli jak zostać instruktorem
Zastanawiasz się jakie wymagania musisz spełnić, by zostać instruktorem fitness? Przedstawiamy, jak wygląda i jak długo trwa kurs instruktora fitness oraz podpowiadamy, na co zwrócić uwagę wybierając dany kurs. Kurs instruktora fitness – co należy zrobić Przede wszystkim zacznij od znalezienia…
